diff --git a/Règles/1. Les règles/L'entrainement.md b/Règles/1. Les règles/L'entrainement.md
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-L'entrainement représente l'évolution physique et mental d'un personnage au cours de son aventure.
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+L'entrainement représente l'évolution physique et mentale d'un personnage au cours de son aventure.
+Aussi bien grâce à ses échecs que grâce à ses 
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